2011年7月6日
TaoZenイントロダクションクラス【テップザンコウ】
待望の「TaoZenイントロダクションクラス」がスタート！
TaoZenのワークショップに初めて参加する方のために設けられたクラスです。
瞑想や気功が初めての方でも、無理なく実践できるような内容で進めていきます。お気軽にどうぞ。
≪7月≫「鉄布衫功」（テップザンコウ）入門
日時：7/26（火）、8/2（火）、8/9（火）、8/16（火）19:00～21:00
※全4回シリーズとなります。
全部参加をおすすめしますが、1回だけの参加も可能です
料金：1回4,200円
服装：動きやすい服装（着替え可能）
鉄布衫功は、もともとは武術家の為に開発された気功だと言われています。精神と肉体を鍛え、全身に氣の充実をもたらします。
また心と身体の強いグラウンディングを促します。抱樹、黄金亀、フェニックス（鳳凰）、鉄橋、鉄板長板の五つのポーズと動きを習得します。TaoZenのパワー気功の基本の五つの気功法を、理論、姿勢、呼吸法、瞑想、実践などトータルな面から習得していきます。
多方面に渡っての強さを求められる現代生活にとって、とても有効な訓練方法です。男女年齢を問わずどなたでもご参加いただけます。
