チネイザンってなあに？

TaoZenってなあに？

瞑想エクササイズってなあに？

「気になっているけれど、よくわからない。」

「なんとなく興味があるけれど、いったいなんだろう？」

そういったご質問をよくいただきます。

TaoZenでは、定期的に大内雅弘による説明会を行っています。

どうぞお気軽にご参加ください。

表参道のTaoZenスタジオでお待ちいたしております。

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遠方の方、お忙しくて参加できない方には、パンフレットをお送りいたします。
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「パンフレット希望」と明記しお申込下さい。
送付先のご住所もお知らせくださいね。

TaoZen日本事務局まりです。

今日は、はじめて行くランチのお店へ行きました♪

TaoZen表参道スタジオの近くには、とてもたくさんのランチのお店がありますが、
いつも行くお店は一緒だったりして・・・。

今日は、通りかかってきになっていたお店へいってみました！

一見、飲み屋っぽいのですが、デリのお店でした。

パリヤ　青山

たくさんのお惣菜の中から3種類とお米の種類が選べて、スープ＋フリードリンク。
私が選んだ今日のご飯は、
（塩昆布ご飯、オイスターソースヌードル、白身魚の煮物、メキシカンサラダ）
ボリューム満点！

とてもかわいらしい店内で、ランチにぴったりなところでした♪

ランチタイムが11時から17時までというのも、素敵★

また来ようと思いました：）

このぽってりとしたフォルム

しっとりとした皮。

そして、この焼印をよく見てください！

なんとハート型のインヤン（陰陽）マーク

かわいい～

TaoZenにぴったりなおやつ。

代官山のMother Natureの今川焼。

チネイザン仲間のはなちゃんにいただきました

中身はあんこならぬ、ブルーベリー！！

うまい

※明日はチネイザンプラクティショナー養成コースの説明会があります！14：00～16：00詳しくはこちらまで。

表参道の隠れ家カフェ　NidCafeに行ってきました。

窓からは、東京タワーがきれいにみえて、落ち着く店内でした。

ほっこり一人で行ってもいいし、友達とワイワイいくのもいい感じ。

今度は、本をもってゆっくりくつろぎに行きたいお店でした★

チーズケーキが美味でした。

寒い日には、カフェでほっこりいいですね。

今日、タオゼン表参道スタジオのすごく近くにランチが食べられるワインショップがオープンしました♪

さっそくいくと・・・・

豪華なサラダ

フリードリンク（ボトルワインが置いてある！）

２３０ｇのハンバーグ！とポテト

米、パン

という超ボリューミィな内容で980円でした。

お味もとってもおいしかったです。

こんなに豪華なわけは、

ランチのメニューが1品のみで、みんな同じメニューに統一されているからみたいです。

毎日日替わりでメニューが変わるということで、一週間の献立表をもらってきました。

まるで、ごうかな給食のようです！

ワークショップの時に、いつもみんなでランチを食べに行くのですが、よく食べる人が多い多い・・・。

なので、このお店は次回のワークショップの時、行くこと間違いなしです。

歩いて30歩くらい、の近さもいいですね。

以上、タオゼン周辺情報でした。