2015年9月21日

観音気功について

少々時間があいてしまったのですが9月5日と6日の2日間で観音気功のワークショップがありました。今回のブログではそのことを取り上げてみたいと思います。

大内さんの以下の言葉で始まった今回のワークショップ

「観音気功を終えると不思議と胸(ハート)が開く感じがあります」
「典型的にハートが閉じて固い表情をしている人も二日間を終えると自然とにこやかにオープンな感じで帰っていくことが多いよ」

その言葉の通り胸のあたりを細やかに意識して、それでいてダイナミックな動きに触れることのできるワークショップでした。

観音気功の一連の動作はバリエーションに富み、どれも魅力的な動きなのですが
個人的に興味をもったのは「立ち方」でした。
一般的に太極拳等の武術的な動きは膝がまっすぐ伸びきることはないのですが
観音気功では基本的に膝をしっかり伸ばして立ちます。
実際にやってみていただくとわかるのですが、
膝をしっかり伸ばすと自然と胸の方に意識が向かい前方(やや上)方向に開く感じがあります。
逆に膝を緩めると胸も緩んで腰回りが充実する感覚。
観音気功では膝を伸ばす立ち方に象徴されるように
前方や上方向に向かって視界が広がるような身体のあり方に重点が置かれている感覚がありました。

これは大内さんが話していたことで、とても納得したのですが
「一般的に西洋は胸を意識する立ち方をして東洋はお腹まわりを意識する」
「どちらが良い悪いではなく両方できたほうがいい」

個人的には「東洋的な立ち方のほうが良いのでは？」という勝手な思い込みがあったのですが
今回の観音気功を通して西洋的な立ち方や動きの可能性(僕にとっては呼吸や視界の広がり)に触れることができて、とても良かったです。

これは別の機会に大内さんが話していたことなのですが
「「中庸」という概念があるけれども運動性を失って固定化された形で中心にあるというよりは
両極のダイナミックな動きの「あいだ」にあるのが良いと思う。そして、できればその幅は大きいほうがカラフルで豊かなのでは？」
という旨の話をされていて、そんなことも感じさせてくれるワークショップでした。